Właśnie dzisiaj wypiłam ostatni
kubek drożdży, a tym samym zakończyłam trwającą 90 dni kurację. Piłam je z nadzieją na szybszy porost włosów, ze względu na fakt iż wracam do swojego naturalnego koloru. Jak przebiegła moja kuracja i jaki przyniosła efekt? O tym wszystkim poniżej :)
O drożdżach słów kilka:
1. Co jest celem kuracji drożdżowej?
Dla mnie celem był przede wszystkim szybszy porost. Powoduje także wzmocnienie i odżywienie włosów, poprawia stan cery, oraz paznokci. Dodatkowo spowodowały u mnie mniejsze przetłuszczanie się włosów.
2. Jakie drożdże pić?
Najlepsze są Drożdże Babuni. Bez problemu się rozpuszczają i smakują lepiej od innych.
3. Jaką dawkę pić?
W zależności od własnych potrzeb. Można zaczynać od mniejszych (1/4 kostki), później ewentualnie zwiększyć (do 1/3, lub 1/2 kostki). Nadmiar witamin zostanie wydalony z organizmu, więc nie ma ryzyka przedawkowania.
4. Jak przyrządzić?
Drożdże kruszymy, zalewamy gorącą wodą, trochę ponad moment, gdy zostaną przykryte. Dokładnie mieszamy i odstawiamy na 15 minut! W tym czasie drożdże zostaną zabite, dzięki czemu bez obaw można je wypić. Wtedy są gotowe do wypicia lub dodania ewentualnych dodatków dla smaku (miód, kakao, kawa 3w1 itp).
5. Ile trwa kuracja?
3 miesiące, potem obowiązkowo minimum 1 miesiąc przerwy.
6. Jakie mogą być skutki uboczne?
Wysyp na twarzy. Nie jest to jednak typowy skutek uboczny, a raczej efekt oczyszczania się organizmu. Po wszystkim cera jest w lepszym stanie, niż początkowo. Skutek uboczny może spowodować także niewłaściwie przygotowanie (patrz punkt 7). Niektóre osoby miewają po drożdżach wzdęcia.
7. Co zrobić gdy drożdże się pienią lub są zgazowane?
Wylać i przygotować nowy kubek! Takie drożdże zdecydowanie nie nadają się do picia. Zamiast dostarczyć witamin spowodują odwrotny skutek. Dodatkowo możemy spodziewać się rewolucji żołądkowych, mdłości, wymiotów.
8. Czy od picia drożdży dostanę drożdżycy?
Nie. Drożdże piekarskie nie mają nic wspólnego z drożdżakami, które ją wywołują. Kuracja jest bezpieczna.
9. Zapomniałam wypić drożdży- co robić?
Najlepiej przedłużyć swoją kurację o ten jeden "zapomniany" dzień.
10. Kiedy pijemy drożdże?
Nie ma to większego znaczenia. Ja piłam zawsze po śniadaniu.
11. Co zrobić po skończonej kuracji?
Podzielić się ze mną wrażeniami, opinią i efektami :-)
Jak przebiegła kuracja u mnie?
Miesiąc pierwszy:
Zaczęłam od 1/4 kostki. Pierwszy i drugi kubek piłam z dodatkiem kakao (w stylu Nesquik, Puchatek), jednak szybko zrezygnowałam z tej mieszanki. Już od trzeciego kubka piłam solo (bez dodatków). Przyznam, że na początku było ciężko, ale przyzwyczaiłam się do tego smaku i nie stanowił on już dla mnie większego problemu. Wystarczy wypić na raz i mieć z głowy, niż się rozczulać nad jego walorami smakowo-zapachowymi :). Skutkiem ubocznym był mały, krótkotrwały wysyp. Przechodząc do efektów, aż się uśmiecham- przerosły moje najśmielsze oczekiwania- 3,5cm przyrostu i zmniejszone przetłuszczanie! :)
Miesiąc drugi:
Zwiększyłam dawkę do 1/3 kostki. Wystąpił u mnie drugi wysyp, ten niestety bardziej przykry i dający się we znaki. Przyrost już mniej spektakularny, jednak wciąż zadowalający- ok. 2 cm. Na plus dalej mniejsze przetłuszczanie i silniejsze paznokcie.
Miesiąc trzeci:
Wciąż dawka 1/3 kostki, dalej bez żadnych dodatków. Na samym koniec wystąpił trzeci wysyp- większy od pierwszego, mniejszy od drugiego. Efekty dokładnie takie jak w miesiącu 2.
Podsumowanie:
Jestem bardzo zadowolona z kuracji i zamierzam ją powtórzyć. Skutki uboczne jakie wystąpiły to wysypy. Łączny przyrost z 3 miesięcy to 7,5cm! :). Dodatkowo wzmocniły się paznokcie, włosy mniej się przetłuszczają, a przy okazji nauczyłam się trochę systematyczności.
Miałyście do czynienia z drożdżami? Jakie przyniosły efekty? A może dopiero macie zamiar pić? :)